SPROSTITEV IN SAMOOBRAMBA ZA VSAKOGAR
Sankukai karate
Karateisti iz Karato Muba Forum se po letni karate šoli v Umagu že intenzivno pripravljajo na novo sezono treningov v Ijubljanskih telovadnicah. V septembru bodo izpiti za pasove tudi za zamudnike, bliža pa se tudi nova tekmovalna sezona. Zato vabimo vse člane, da se čimprej vkljufiijo v redne treninge. Priče-tek treningov je v ponedeljek 3. septembra v telovadnici za Beži-gradom. Druge informacije dobite v času vpisa novih članov.
Vpls novih članov
Vse tiste, ki se s karatejem še niste poskusili, vabimo k vpisu v uvodni program treninga Sankukai karateja in samoobrambe. V program so vključene tudi nove tehnike dihanja in sprostitve, ki so zelo koristne za ohranjanje zdravja in vltalnosti. Verjetno bodo redne vaje dobiie mnogo pristašev tudi med starejšimi kategori-jami občahov.
Če torej želite postati gibljivejši, bolj sproščeni in samoza-vestni, vpišite se in ne bo vam žal. Vsi pa, ki želijo v karateju tudi tekmovati, se kasneje lahko vključijo v nadaljevalni program in borbeno skupino. še posebno vabimo tudi pionirje, ki imajo tre-ninge ločeno v zgodnejših večernih urah.
Treninge vseh skupin bodo v Osnovni šoli Oskar Kovačič v občini Vič Rudnik. Vpis novih članov je do 17. septembra vsak ponedeljek in sredo od 18. do 20. ure v Osnovni šoli dr. Vita Kraigherja za Bežigradom (za stadionom Olimpije). Trenerji so Vlado Paradižnik glavni trener kluba, Slavko Šorotar, Vinko Kra-ševec in Boštjan Balantič.