Povezanost med parametri jakosti in poškodbami spodnjih okončin v vrhunskem nogometu

slovenski

2021

letnik 69, številka 1/2

mišična jakost   nogomet   poškodbe spodnjih okončin   šport   športne poškodbe

Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport

Nogomet postaja vse bolj intenziven šport z zgoščenim urnikom treningov in tekem, kar lahko vodi do večje možnosti za poškodbe. Odnos med trenažno-tekmovalnimi obremenitvami, jakostjo spodnjih okončin ter nastankom poškodb do zdaj še ni bil v celoti opredeljen, zato je bil cilj naše študije preučiti povezanost med jakostjo mišic spodnjih udov ter pojavnostjo poškodb spodnjega uda. V presečno raziskavo smo vključili 22 profesionalnih nogometašev članskega moštva NK Olimpija, ki so bili v povprečju stari 24 +- 4 leta, visoki 180 +- 7 cm in težki 75 +- 7 kg. Nogometašem smo izmerili maksimalno izometrično jakost upogibalk in iztegovalk kolena ter vzdržljivost v moči upogibalk kolena. Z anketnim vprašalnikom smo pridobili informacije o predhodnih poškodbah. Skupno smo ugotovili 27 poškodb, najpogosteje sta bila poškodovana gleženj (37,03 %) in koleno (26,63 %). Med poškodovanimi in nepoškodovanimi nogometaši nismo ugotovili razlik v maksimalni jakosti iztegovalk in upogibalk kolena. Podobno tudi nismo ugotovili razlik v številu poškodb med nogometaši z večjimi in manjšimi medmišičnimi in znotrajmišičnimi razmerji. V raziskavi nismo ugotovili povezanosti med jakostjo spodnjih okončin in številom poškodb. V prihodnje je treba v trenažnem procesu večji poudarek nameniti rednemu testiranju nogometašev za zgodnjo diagnosticiranje novih potencialnih dejavnikov za nastanek poškodb spodnjih okončin.

06.11.2024