Pozitivni učinki redne telesne dejavnosti na telesno in duševno zdravje so splošno znani. Kljub temu pa je še vedno veliko nedejavnih, tudi v Sloveniji. Glavni cilj raziskave je bil poiskati poglavitne vzroke za telesno nedejavnost pri odraslih Slovencih. Vzorec je zajemal sto naključno izbranih posameznikov, starih med 40 in 65 let. Podatke smo pridobili s pomočjo anketnega vprašalnika, na katerem so anketirani po pomembnosti vrednotili petnajst navedenih vzrokov. Podatke smo analizirali ločeno po spolu, za ugotavljanje razlik je bil uporabljen Cramerjev V koeficient. Rezultati so pokazali, da so najpomembnejši vzroki za telesno nedejavnost povezani s pomanjkanjem časa. Statistično značilne razlike med spoloma smo ugotovili pri dveh vzrokih, in sicer pri utrujenosti ter pri starševskih obveznostih, ki sta pomembnejša vzroka za telesno nedejavnost pri ženskah. Poznavanje vzrokov za nedejavnost prebivalstva je potrebno pri pripravljanju ustreznih strategij za promocijo redne telesne dejavnosti - bodisi v prostem času ali med delovnim časom - ter s tem doseganju številnih pozitivnih učinkov le-te.

Pravice

URN

URN:NBN:SI:DOC-E9L9WKDF

COBISSID

4893105

Objavljeno

16.12.2021

Metapodatki

Citiranje

APA:

Kunstič, Ana, Leskošek, Bojan, Jurakić, Danijel, Majerič, Matej, Dolenc, Maja (2016). Vzroki za telesno nedejavnost. Šport (Ljubljana), letnik 64, številka 1/2, str. 90-93. URN:NBN:SI:DOC-E9L9WKDF from http://www.dlib.si

MLA:

Kunstič, Ana, Leskošek, Bojan, Jurakić, Danijel, Majerič, Matej, Dolenc, Maja. "Vzroki za telesno nedejavnost." Šport (Ljubljana) letnik 64. številka 1/2 (2016) str. 90-93.
<http://www.dlib.si/?URN=URN:NBN:SI:DOC-E9L9WKDF>

Šport
1990-
(Zbirni zapis)