Spletno orodje DancEpos - rešitve za prevencijo poškodb in izboljšanje umetniške uspešnosti v plesu

slovenski

2021

letnik 69, številka 3/4

mišično-skeletne poškodbe   ples   poškodbe   preventiva

Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport

Spletno orodje DancEpos (www.dancepos.com) ponuja strokovne in inovativne e-rešitve za prevencijo mišično-skeletnih poškodb in izboljšanje plesne tehnike. Izobraževalne vsebine temeljijo na znanstvenih dokazih in so pripravljene specifično za plesalce. E-učbeniki DancEpos obsegajo tri glavne sklope: (1) splošno o poškodbah in osnove športne vadbe, (2) prevencija oziroma rehabilitacija po najpogostejših plesnih poškodb in (3) izboljšanje plesne tehnike. Izobraževalna vsebina spletnega orodja je podana v tekstovni obliki e-učbenikov in hkrati podprta z več kot 100 slikami in 40 videoposnetki. Za posameznike, ki morda ne vedo natančno, s katero vsebino bi začeli, je na voljo kratek vprašalnik o zgodovini poškodb. Na podlagi rezultatov se samodejno ustvari poročilo z nekaj priporočenimi vajami glede na posameznikove odgovore. Poleg tega so navedena (pod)poglavja iz e-učbenika, kjer je dostopnih več informacij. Ustvarjalci spletnega orodja DancEpos si želimo, da bi vsebina dosegla čim več plesalcev različnih plesnih zvrsti in bi tako pripomogla k daljši in varnejši plesni karieri.

06.11.2024